¿Qué es la salud visual?

La salud visual se refiere al buen funcionamiento de los ojos y la capacidad de ver correctamente sin molestias, dolor o enfermedades.

Cuidarla es clave porque usamos la vista TODO el tiempo: trabajo, estudio, celular, conducción, etc.

¿ Problemas más comunes de la vista ?

• Miopía (ver mal de lejos)
• Hipermetropía (ver mal de cerca)
• Astigmatismo (visión borrosa)

Señales de alerta….

Visión borrosa
1. Dolor ocular
2 .Sensibilidad a la luz
3. Dificultad para enfocar
4. Dolores de cabeza frecuentes.

¿Hábitos para cuidar la salud visual?

• No usar pantallas en la oscuridad
• Evitar reflejos
• Dormir bien ayuda a que los ojos se recuperen.
• Consumir alimentos ricos en: Vitamina A, Omega 3 ,
• Fórmula actualizada
• No usar lentes genéricos si necesitas fórmula.

Importancia del chequeo visual ?

• Revisarse mínimo 1 vez al año
• Detecta problemas a tiempo
• Evita complicaciones graves

¿Ha tenido dolores de cabeza por usar pantallas?

» Cuidar tus ojos es cuidar tu calidad de vida «

#BOOM99.1FM