La importancia de crear un estilo de vida saludable

La vida no es solo un proyecto, tenemos varios proyectos que a lo largo de nuestra vida, van construyendo el proyecto o plan de vida.
Un plan de vida personal es una hoja de ruta que te ayuda a priorizar lo que es más importante para ti, tomar decisiones basadas en tus prioridades y avanzar hacia la vida que deseas. Debes tener un camino claro para lo que quieres, pero también debes ser flexible.
Los proyectos tienen 3 caracteristicas:
1- tienen caducidad
2- recursos
3- aliados
Si te preguntas para qué sirve un plan de vida, debes saber que es para ayudarte a tomar el control de tu vida y tu futuro. Al crearlo, identificarás aquello que tiene más relevancia e importancia, así como lo que quieres que suceda a lo largo de tu vida.
Luego, cuando te enfrentes a la necesidad de tomar decisiones, evaluarás tus opciones ponderándolas con respecto a lo que es más importante para ti y siempre podrás elegir la opción que mejor se alinea con tus prioridades o aquello que te haga avanzar en el camino elegido.
Tres elementos a tener en cuenta para construir el plan:
*Objetivo realista
*Lista de pros y contra de tus actos
*Verificadores para evaluar

Los proyectos, si no son la única forma de vivir, es la mejor.