Ensalada de aguacate con atún

Esta ensalada tiene un toque suave y refrescante, además es una manera muy sana de comer ensalada, ya que el atún es bueno para el corazón y aporta a una dieta saludable, el aguacate tampoco se queda atrás, pues esta verdura reduce los triglicéridos y el colesterol en la sangre, hidrata, ayuda al funcionamiento muscular, entre otros aportes positivos a tu salud.

Ingredientes

• 500 g de atún fresco en cubos o en lata como prefieras.
• 1 cebolla
• 1 tomate
• 1 aguacate en gajos
• 2 cdas. de aceite de Oliva
• 5 cdas. de jugo de limón

Preparación.

En un recipiente corta las verduras a tu gusto y agrega todos los ingredientes en un bol y revuelve.

Disfruta con Galletas de soda.